1. Rodzaje materacy i ich właściwości
Wybór odpowiedniego materaca to kluczowy element, który wpływa na jakość snu oraz ogólne samopoczucie. Na rynku dostępnych jest wiele różnych rodzajów materacy, które różnią się zarówno materiałami, jak i konstrukcją. Materace piankowe, lateksowe, sprężynowe czy